香港赛马会绝杀两肖:雪耳红枣炖乳鸽

香港赛马会娱乐城老虎机 www.jk17g.cn 雪耳红枣炖乳鸽

主料： 乳鸽

配料： 雪耳、红枣

作法： 将乳鸽净膛后，从中斩开，用开水烫过，放入高汤中，加入雪耳、红枣及其它调料，放在文火上炖一个半小时即可。

特点： 此汤具有清肺、养颜、补血之功效，低脂肪、粗纤维，是入秋季节滋补之上好佳品。