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香港赛马会绝杀两肖:雪耳红枣炖乳鸽

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香港赛马会娱乐城老虎机 www.jk17g.cn 雪耳红枣炖乳鸽

主料: 乳鸽

配料: 雪耳、红枣

作法: 将乳鸽净膛后,从中斩开,用开水烫过,放入高汤中,加入雪耳、红枣及其它调料,放在文火上炖一个半小时即可。

特点: 此汤具有清肺、养颜、补血之功效,低脂肪、粗纤维,是入秋季节滋补之上好佳品。

雪耳红枣炖乳鸽

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